¿SE HEREDAN LOS PROBLEMAS CARDÍACOS?
Los hijos de padres que han sufrido enfermedades cardíacas prematuras podrían ser más suceptibles al daño de los llamados radicales libres y a enfermedades cardíacas.
Lo anterior se desprende de un estudio del cardiólogo polaco Wojciech Wojakowsky, dado a conocer por la Asociación Americana del Corazón (AHA, según sus siglas en inglés).
Los radicales libres son unas sustancias que indirectamente provocan enfermedades del sistema circulatorio, como la arteriosclerosis. Se trata de moléculas de oxígeno que oxidan o modifican el colesterol “malo”, lo que hace que se acumule y tapone las arterias. Esta situación puede provocar un infarto.
De allí se desprende la necesidad de educar a los niños, desde muy pequeños, para que consuman alimentos ricos en sustancias antioxidantes.
Éstas se encuentran en abundancia en frutas y verduras y pueden contrarrestar el efecto nocivo de los llamados radicales libres.
“La línea de defensa contra los radicales libres en estos niños, no es tan fuerte como debería ser y por eso podrían tener problemas en el sistema de defensa antioxidante, lo cual los hace más suceptibles al daño celular y de tejidos”, dice Wojakowsky.
“Los elementos nutrientes y vitaminas derivadas de las frutas y vegetales pueden ayudar a fortalecerlos”.
Las vitaminas E y C son poderosos antioxidantes que atraen los radicales libres y previenen el daño de tejidos. Son, para explicarlo de otra forma, como las manos que sacan las manzanas podridas del canasto para que no destruyan a las demás.
Wojakowsky considera que las familias con historia de padecimientos cardíacos prematuros, deben poner mayor atención en la salud de sus hijos.
Se considera que una enfermedad es prematura, cuando aparece antes de los 65 años en las mujeres o antes de los 55 años en los hombres.
