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INFUSIONES DE HIERBAS: exclusivamente para mujeres…

March 29th, 2009 Posted in hierbas medicinales

consejos sobre alimentación y nutrición

 

 

 

Cada uno de los problemas femeninos tiene, además, la complementaria respuesta que brindan las infisiones (o tisanas), de hierbas medicinales.

¿De qué hierbas se trata?

  •  frigidez: artemisa silvestre y carqueja.
  •  fertilidad: muérdago más angélica.
  • períodos irregulares: laurel y marrubio.
  • acné: yerba larga más coronillo.
  • histeria: hipérico y ulmaria.
  • disturbios glandulares: marrubio y fucus.
  • falta de secreción láctea: hinojo.
  • cortar la secreción láctea: caña.
  • anticonceptivo: ruda macho y sanguinaria.
  • cistitis: verónica.
  • dolores menstruales: sanguinaria.
  • menopausia: muérdago y carqueja.

¿Cómo se preparan?

Deben colocarse 30 gramos de cada hierba indicada según el caso para un litro de agua, hacer hervir por 4 minutos (en el caso del fucus, debe lavarse antes de colocar para la cocción por 4 veces en agua tibia); tras dejar enfriar se cuela, beber 3 tazas por día.

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Una respuesta a “INFUSIONES DE HIERBAS: exclusivamente para mujeres…”

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    [...] prepara una infusión de romero (agregar 20 grs  de romero seco en medio litro de agua caliente  y dejar hervir a fuego [...]


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