Enfermedades Cardiovasculares: Educar para Prevenir.

May 27th, 2010 | 1 Comment | Posted in Medicamentos, colesterol, corazón y organismo, deportes y fitness, diabetes, general, salud

Sabemos que en el mundo, las principales causas de muerte son las enfermedades cardiovasculares. Si bien la población conoce los factores de riesgo asociados a esta enfermedad, muy pocas personas los modifican o tratan, en forma temprana. En los casos que se detectan factores de riesgo y se recomiendan tratamientos preventivos, la adhesión a los mismos es ...

Tags: actividad física, adelgazar, alimentación, ataque cardíaco, cardiovascular, cerebro, colesterol, corazón, diabetes, dieta, energía, enfermedad cardiovascular, estado físico, hábitos, hipertensión, infarto de miocardio, metabolismo, nutricion, obesidad, presión arterial, salud, sangre, sobrepeso

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Recetas Naturales para Combatir El Mal Aliento.

May 20th, 2010 | 1 Comment | Posted in dietas, general, recetas naturales, salud

El mal aliento no es en realidad una enfermedad, sino un síntoma. Puede deberse a causas localizadas en la boca o a problemas digestivos. Preparados Naturales: Dieta: el consumo de cítricos ayuda a aumentar la secreción de saliva,con lo que se elimina la acumulación de sedimentos en la boca. Si el origen es estomacal, hay que controlar ...

Tags: alimentación, boca, dentadura, dientes, dietas, digestión, enjuagues bucales, gárgaras, hábitos, mal aliento, recetas, salud

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Comidas Poderosas Para El Cerebro, Que Además Ayudan A Luchar Contra La Depresión.

May 13th, 2010 | 1 Comment | Posted in Autoayuda, alimentación, dietas, general, recetas naturales

Autor: Leopoldo La depresión puede ser provocada por una dieta inadecuada, por ejemplo. Si la depresión es un problema para un amigo o un familiar, debemos ayudarle a comer una dieta rica en alimentos que le permitan luchar contra su enfermedad desde el interior, incluyendo los siguientes: Aceites de pescado Los ácidos grasos omega-3 y el aceite de pescado ...

Tags: alimentación, aminoácidos, ansiedad, apatía sexual, azúcar, cerebro, depresión, dietas, insomnio, minerales, nutrientes, omega3, proteínas, salud, sangre, suicidio, trizteza, vitaminas

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Como aliviar los efectos del Ácido Úrico.

May 11th, 2010 | 1 Comment | Posted in alimentación, dietas, recetas naturales

En un post anterior, he escrito sobre ¿Qué es el Ácido Úrico? de una manera clara, para que cualquier persona entienda a que refiere esta patología, que provoca dolores frecuentes a quienes padecen de ella. El ácido úrico es un producto de desecho del metabolismo de nitrógeno en el cuerpo humano (el producto de desecho principal es la urea), ...

Tags: ácido úrico, alimentación, anemia, artritis, colesterol, dieta, digestión, gota, hiperuricemia, metabolismo, proteínas, salud, sangre

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Ensalada de Tomates con Vinagreta de Albahaca y Champiñones.

April 7th, 2010 | 1 Comment | Posted in alimentación, dietas, general, recetas, verduras

Ingredientes: 6 tomates medianos de diferentes variedades (peritas, redondos, verdes) 300 ml de aceite de oliva 30 g de albahaca 250 gramos de champiñones frescos 2 dientes de ajo Albahaca fresca picada Sal y pimienta. Preparación: 1-Calentar a fuego mediano en una sartén, 100 ml de aceite de oliva. 2-Agregarle 30 g de albahaca fresca, y los dientes de ajo, cortados en laminas. 3-Despues de 30 ...

Tags: aceite de oliva, adelgazar, alimentación, champiñones, colesterol, dieta, digestión, ensaladas, fibra, hierbas, nutricion, recetas, salud, sobrepeso, verduras

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Hablemos de las Hierbas, especias y los condimentos

April 7th, 2010 | 1 Comment | Posted in alimentación, dietas, hierbas medicinales, recetas, recetas naturales

Desde tiempos muy remotos la humanidad utiliza hierbas, especias y condimentos muy diversos para numerosos fines. En la cocina, las partes delicadas de las hierbas como las hojas y flores se clasifican como hierbas, mientras que los extractos aromáticos secos, semillas y raíces se conocen como especias. El secreto de la cocina está muchas veces en saber ...

Tags: aceite de oliva, alimentación, condimentos, hierbas, nutrientes, recetas, sabores, verduras

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Recomendaciones Para Lograr El Peso Ideal.

March 26th, 2010 | 4 Comments | Posted in dietas

Autor: Mauricio PESO IDEAL La explosión de información nutricional de los últimos años ha hecho difícil separar lo real de lo ficticio y los datos útiles de los que no lo son. Programas de adelgazamiento intensivo, fórmulas milagrosas, dietas rápidas, amplia gama de suplementos dietarios con bases naturales y otras no tanto, todo tipo de aparatos con ...

Tags: alimentación, bajar peso, dieta adelgazar, dietas rapidas, fibra, frutas, metabolismo, nutrientes, obesidad, perder peso, peso ideal, salud, sobrepeso

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Sustitutos de azúcar usados comunmente

March 23rd, 2010 | 1 Comment | Posted in alimentación

por Fereshteh_Safarzadeh_Markhali En los tiempos antiguos, la miel se creía que era el edulcorante usado por primera vez sobre todo en algunos países como China y Grecia. La caña de azúcar se hizo popular después de que la sacarosa se extrajo y ampliamente consumidos por la gente de todo el mundo como un azúcar regular. En estos ...

Tags: adelgazar, alimentación, diabetes, dieta, edulcorante, energía, metabolismo, miel, nutrientes, obesidad, sacarina, salud, sobrepeso

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La soja reduce a la mitad el riesgo de cáncer de mama

March 3rd, 2010 | 1 Comment | Posted in alimentación, legumbres

La soja reduce a la mitad el riesgo de cáncer de mama (sábado, 28 de marzo de 2009) - JANO.es El efecto es mayor si se consume en la infancia. El consumo de soja en la infancia podría reducir a la mitad el riesgo de desarrollar cáncer de mama, según sugiere un estudio del Instituto Nacional del Cáncer (NCI) de ...

Tags: alimentación, aminoácidos, cáncer, dieta, digestión, metabolismo, proteínas, salud

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Tratamientos Naturales para Curar las Aftas.

January 22nd, 2010 | 4 Comments | Posted in recetas naturales

Se trata de inflamaciones de la mucosa que tapiza el interior de la boca (bóveda del paladar, parte interior de las mejillas y labios). Se presentan como manchas blancas cremosas. Su aparición puede deberse a varias causas: reacción a toma de antibióticos, alergias o exceso de azúcar en la dieta. Tratamientos con Preparados Naturales: Romero: prepare una infusión ...

Tags: aftas, alergias, alimentación, anemia, antibióticos, boca, dermatitis, dieta, digestión, encías, fibra, herpes, inflamación bucal, labios, lácteos, metabolismo, nutrientes, paladar, salud, vitaminas

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¡ Quien Soy !

Hola: mi nombre es Silvana Mazzolo y a partir de este mi blog, quiero ponerme en contacto con todos mis lectores, ofreciéndoles todo tipo de artículos e información relacionada con la importancia que tiene la alimentación diaria, en el ser humano, para prevenir y curar cualquier enfermedad que pueda sufrir nuestro organismo... para saber más sobre mí, haz clik aquí