El Calcio, Elemento Imprescindible para el Adecuado Funcionamiento del Organismo.

October 10th, 2009 | 1 Comment | Posted in recetas naturales, salud

El Calcio participa en actividades tan importantes como la coagulación de la sangre, la formación y el mantenimiento de los huesos, la producción de hormonas y la actividad de los nervios, entre otras. Para no padecer la carencia de este elemento, es importante mantener una alimentación equilibrada, aunque en la tercera edad suele ser necesario suplementar ...

Tags: actividad física, alimentos, calcio, dieta, estado físico, lácteos, minerales, músculos, recetas, salud, sol, verduras, vitamina d

Similares

Hierbas que Ayudan a Combatir Significativamente diversas Dolencias.

October 8th, 2009 | 1 Comment | Posted in recetas naturales

¿Sabías que... Para combatir el agotamiento, tienes que echar un par de cucharadas de Romero picado en una taza con agua hirviendo y dejarlo reposar unos minutos, colar y tomar la infusión. Para la falta de calcio en los huesos, hay que triturar la cáscara del huevo y cocinarla con agua. Se cuela y se bebe el ...

Tags: acite de bacalao, agotamiento, ajo, artritis, calcio, encías, hierbas, limón, mareos, naranja, perejil, resfríos, tensión nerviosa

Similares

Lo que Debes Saber sobre las Propiedades del Magnesio y sus Efectos en el Organismo.

August 26th, 2009 | 1 Comment | Posted in alimentación, minerales

El Magnesio, mineral que ayuda a disminuir las contracturas musculares, además de ser el segundo mineral de los dientes y los huesos, después del calcio. El magnesio tiene muchísimas e importantes funciones en el organismo. Es necesario mantener un nivel de magnesio en la sangre y cuando baja puede producir molestos calambres musculares musculares, típicos entre ...

Tags: alimentos, calambres, calcio, chocolate, dientes, huesos, legumbres, magnesio, minerales, músculos

Similares

Alimentos para Prevenir la Osteoporosis.

August 8th, 2009 | 2 Comments | Posted in alimentación, menopausia

Para prevenir la osteoporosis es necesario el ejercicio físico y una dieta rica en nutrientes. La actividad física contribuye a preservar e incluso incrementar la masa muscular y ósea del individuo. Muy buena actividad física regular es el caminar o el yoga que además de trabajar las articulaciones, músculos, también se practica la relajación e integra ...

Tags: actividad física, alimentos, calcio, estado físico, huesos, menopausia, metabolismo, minerales, mujer, músculos, nutricion, osteoporosis, salud, yoga

Similares

VITAMINAS: La vitamina B 7 ó colina:

February 25th, 2009 | 1 Comment | Posted in alimentación

La vitamina B 7 ó colina: Función: • Produce en el cerebro una sustancia que fortalece la memoria. • Participa en la transmisión de los impulsos nerviosos , permite la contracción normal de los músculos. • Contribuye a eliminar tóxinas del organismo. • Interviene en el metabolismo de las grasas, protector del hígado, se opone a la acumulación de grasas ...

Tags: alimentación, arteriosclerosis, calcio, cirrosis, germen de trigo, hígado, memoria, músculos, toxina, vitamina B7

Similares

RECETAS PARA RECORDAR…

February 22nd, 2009 | 1 Comment | Posted in general

CREMAS con MIEL... LA CREMA DE MANOS CON MIEL ES ULTRANUTRITIVA, PERO NO GRASA. ENRIQUECE, PROTEGE Y RECUPERA LAS MANOS LASTIMADAS, AGREDIDAS POR LOS DETERGENTES. RESULTA IMPRESCINDIBLE PARA REFORZAR LAS UÑAS QUEBRADIZAS. PARA LA MEMORIA... COCINAR CASTAÑAS EN UN LITRO DE AGUA. HAY QUE COMER DE 10 A 12 PARA OBTENER UN BUEN RSULTADO Y EN AYUNAS. OTRO REMEDIO ES HACER UNA ...

Tags: agua, calcio, castañas, jabón, lácteos, leche, manos, manzanilla, memoria, miel, piel grasa, recetas, vitamina d, yogurt

Similares

¡ Quien Soy !

Hola: mi nombre es Silvana Mazzolo y a partir de este mi blog, quiero ponerme en contacto con todos mis lectores, ofreciéndoles todo tipo de artículos e información relacionada con la importancia que tiene la alimentación diaria, en el ser humano, para prevenir y curar cualquier enfermedad que pueda sufrir nuestro organismo... para saber más sobre mí, haz clik aquí