Enfermedades Cardiovasculares: Educar para Prevenir.

May 27th, 2010 | 1 Comment | Posted in Medicamentos, colesterol, corazón y organismo, deportes y fitness, diabetes, general, salud

Sabemos que en el mundo, las principales causas de muerte son las enfermedades cardiovasculares. Si bien la población conoce los factores de riesgo asociados a esta enfermedad, muy pocas personas los modifican o tratan, en forma temprana. En los casos que se detectan factores de riesgo y se recomiendan tratamientos preventivos, la adhesión a los mismos es ...

Tags: actividad física, adelgazar, alimentación, ataque cardíaco, cardiovascular, cerebro, colesterol, corazón, diabetes, dieta, energía, enfermedad cardiovascular, estado físico, hábitos, hipertensión, infarto de miocardio, metabolismo, nutricion, obesidad, presión arterial, salud, sangre, sobrepeso

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¡Aprende porqué hacer el amor cuida tu salud!

March 21st, 2010 | 1 Comment | Posted in general

Llevar una vida sexualmente activa, es una de las mejores garantías para tener una buena salud, tanto física como mental. Para una mujer, hacer el amor es una de las mejores medicinas, ya que influye positivamente tanto en su salud como en su estado de ánimo y su aspecto, sin receta médica, sin efectos secundarios y ...

Tags: amor, cardiovascular, corazón, depresión, dolor de cabeza, energía, mujer, salud, sexo, sexualidad

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Un Simple Beso, activa los centros de placer cerebrales.

December 15th, 2009 | 3 Comments | Posted in general, salud

¡ Bendito beso!. Sí, un simple beso puede ser un método efectivo para activar los centros de placer cerebrales. La boca es el camino a la respuesta sexual humana. Al besar, la pareja mezcla el sentido del olfato, tacto y sabor con la atracción física y las emociones. Puede ser una actividad delicada y al mismo tiempo extremadamente ...

Tags: amor, beso, cardiovascular, cerebro, cinco sentidos, corazón, erección, estrógenos, genitales, hormonas, metabolismo, músculos, pareja, placer, relaciones sexuales, salud, sexo, testosterona, viagra

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El Sexo Ayuda a Prevenir Diversas Enfermedades.

December 14th, 2009 | 2 Comments | Posted in general, salud

Más y mejor sexo, equivale a menos enfermedades. El placer en la cama previene el infarto, combate la depresión, evita la celulitis, mejora la memoria y ayuda a rejuvenecer. Alimentación equilibrada, actividad física y control del estrés, siempre serán la receta ideal para vivir más y mejor. Pero la medicina agrega un nuevo ingrediente a esta lista: ...

Tags: actividad física, actividad sexual, adelgazar, alimentación, besos, cardiovascular, celulitis, corazón, depresión, diabetes, dieta, energía, estado físico, hipertensión, memoria, músculos, obesidad, placer, salud, sexo, sexualidad, sobrepeso

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Spinning: Sabías que pedaleando se puede estar en línea y saludable.

December 9th, 2009 | 2 Comments | Posted in deportes y fitness

imagen vía: www.demandstudios.com El Spinning, disciplina que según su versión, simula bajo techo, las características del ciclismo de montaña o de carrera, es una de las soluciones para combatir el sedentarismo y el buen comer de los meses de invierno, para endurecer, adelgazar quemando muchas calorías, al ritmo de la diversión y en tiempo relativamente ...

Tags: actividad física, adelgazar, bicicleta, calorías, cardiovascular, corazón, deportes y fitness, dieta, energía, estado físico, hábitos, músculos, obesidad, quemar grasas, salud, sobrepeso, spinning

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Jonathan Goldber el creador del Spinning y su historia.

December 9th, 2009 | 1 Comment | Posted in deportes y fitness

El creador del Spinning, Jonathan Goldber, es un ciclista de ultradistancia. De origen sudafricano, llegó a Estados Unidos en los años 80 en busca de un futuro como ciclista profesional. Comenzó a entrenarse para correr una carrera de los Ángeles a Nueva York (5.500 km aproximadamente). Parte de ese entrenamiento lo realizó en el garaje de ...

Tags: actividad cardiovascular, actividad física, adelgazar, bicicleta, cardiovascular, ciclismo, corazón, deportes, dieta, energía, estado físico, fitness, hipertensión, obesidad, salud, sangre, sobrepeso, spinning

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Como actúa el Balón Intragástrico en nuestro Organismo para Vencer la Obesidad.

October 10th, 2009 | No Comments | Posted in alimentación, dietas

En este post estoy escribiendo y realizando un análisis VÍA ZYNC sobre obesidad y dietas para adelgazar, y me han pedido que dé mi opinión sobre el tratamiento con el "Balón Intragástrico" sin cirugía para bajar de peso, que me parece muy efectivo para personas que realmente tienen serios problemas físicos y psicológicos para llevar ...

Tags: adelgazar, alimentación, balón intragástrico, cardiovascular, cirugía, colesterol, diabetes, dieta, digestión, hipertensión, obesidad, obesitymedicalcenter, salud, sobrepeso

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Las Nueces Bajan el Colesterol y Previenen Problemas Cardiovasculares.

October 6th, 2009 | 2 Comments | Posted in alimentación, salud

Así lo confirma un estudio realizado por la sección de Lípidos del Hospital Clínico de Barcelona, en colaboración con la universidad de Loma Linda, de California, publicado en Annals of Internal Medicine. "Ingerir nueces en la dieta habitual, en sustitución de una cantidad de grasas monoinsaturadas, tiene efectos preventivos cardiovasculares", explicó el Dr. Emilio Ros, especialista ...

Tags: aceite de oliva, aceites esenciales, aminoácidos, cardiovascular, colesterol, corazón, dieta, grasas, nueces, salud

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Conoce los Beneficios y Perjuicios de la Sal para el Organismo.

October 5th, 2009 | 1 Comment | Posted in alimentación

La sal (cloruro sódico) es vital para mantener el equilibrio de los fluidos corporales. Demasiada cantidad, produce retención de líquidos. Su déficit puede provocar deshidratación. Afortunadamente, nuestro organismo puede regular la relación sodio-fluidos. Si ese mecanismo falla y se retienen líquidos por problemas cardíacos, renales o pulmonares, es necesaria una dieta baja en sodio. La relación entre el consumo ...

Tags: cardiovascular, hipertensión, nutricion, pulmonar, renal, sal, salud, sodio

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La Soja: Posee más Propiedades que las demás Legumbres. ¡ Agrégala a tu Dieta !.

October 2nd, 2009 | 2 Comments | Posted in alimentación, legumbres

Son muchos los beneficios e influyen, sobre todo, en la salud. Basta citar que uno sólo de los compuestos que contiene esta planta, el denominado fitoestrógeno, colabora en el bloqueo de las sustancias causantes de ciertos cánceres. Además previene el infarto, regenera los huesos y alivia la menopausia. Pocos alimentos son tan completos como la soja ...

Tags: alimentos, cáncer, cardiovascular, cereales, dieta, energía, fibra, frutas, legumbres, nutrientes, proteínas, recetas, salud, verduras

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¡ Quien Soy !

Hola: mi nombre es Silvana Mazzolo y a partir de este mi blog, quiero ponerme en contacto con todos mis lectores, ofreciéndoles todo tipo de artículos e información relacionada con la importancia que tiene la alimentación diaria, en el ser humano, para prevenir y curar cualquier enfermedad que pueda sufrir nuestro organismo... para saber más sobre mí, haz clik aquí