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La soja reduce a la mitad el riesgo de cáncer de mama

March 3rd, 2010 | 1 Comment | Posted in alimentación, legumbres

La soja reduce a la mitad el riesgo de cáncer de mama (sábado, 28 de marzo de 2009) - JANO.es El efecto es mayor si se consume en la infancia. El consumo de soja en la infancia podría reducir a la mitad el riesgo de desarrollar cáncer de mama, según sugiere un estudio del Instituto Nacional del Cáncer (NCI) de ...

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Tratamientos Naturales para Curar las Aftas.

January 22nd, 2010 | 2 Comments | Posted in recetas naturales
consejos sobre alimentación y salud

Se trata de inflamaciones de la mucosa que tapiza el interior de la boca (bóveda del paladar, parte interior de las mejillas y labios). Se presentan como manchas blancas cremosas. Su aparición puede deberse a varias causas: reacción a toma de antibióticos, alergias o exceso de azúcar en la dieta. Tratamientos con Preparados Naturales: Romero: prepare una infusión ...

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Dieta Hipocalórica y Depurativa para Bajar hasta 5 Kilos en un mes.

January 8th, 2010 | No Comments | Posted in dietas, recetas
consejos sobre alimentación y salud

Esta dieta fácil y sencilla se puede seguir durante un mes o hasta que logre alcanzar el peso deseado. Se puede adelgazar hasta 5 kilos en un mes si se respeta la combinación de los distintos alimentos. DÍA 1: DESAYUNO: un vaso de leche descremada con edulcorante, una infusión, una cucharada sopera de cereales integrales y 40 gr ...

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Como se prepara un tónico bronceante Super natural, con zanahoria, naranja y tomate.

January 7th, 2010 | No Comments | Posted in recetas naturales, verduras
consejos sobre alimentación y salud

Para mantener un tono bronceado en la piel, puede prepararse el siguiente tónico, simple, fácil y económico. Pero sobre todo sumamente efectivo. Ingredientes: 2 zanahorias medianas. 1 naranja. 1 tomate. Preparación: En una extractora de jugos ( o licuadora)  procesar las zanahorias, el tomate y la naranja (en caso de utilizar licuadora, a la naranja se la exprime y luego se ...

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Super Jugo de Zanahoria, como prepararlo y sus beneficios.

January 7th, 2010 | No Comments | Posted in alimentación, verduras
consejos sobre alimentación y salud

El jugo de zanahorias se toma crudo, en cantidades que varían entre 50 y 400 gramos al día. Lo primero es limpiar las zanahorias de polvo e impurezas, sumergiéndolas en agua. A continuación, se raspa su superficie con un cuchillo sin pelar la piel porque en ella es donde existe la mayor concentración de carotenos o ...

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Consumir Zanahoria para Curar muchas Afecciones del Organismo.

January 7th, 2010 | 1 Comment | Posted in alimentación, verduras
consejos sobre alimentación y salud

La zanahoria es una verdura mineralizante y que por su contenido de vitaminas, es altamente recomendada para toda clase de enfermos, sin ninguna contraindicación. Es ideal para combatir trastornos cutáneos, como eczemas, erisipela y psoriasis.  También se aconseja para quienes sufren anorexia o inapetencia, pues las sustancias aromáticas que posee estimulan el apetito. Por su riqueza en fósforo ...

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Aprende a Preparar Cosméticos Caseros para todo Tipo de Piel.

December 18th, 2009 | 1 Comment | Posted in estética y belleza
consejos sobre alimentación y salud

La piel es el órgano más extenso de nuestro cuerpo y está permanentemente sometida a la acción de diversos factores, tanto internos (alimentación, cigarrillo, alcohol, estilo de vida), como externos (sol, viento, acondicionadores y polución). Para que luzca joven y radiante los 365 días del año, no hace falta tener un arsenal de productos. Por otra parte, ...

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El Sexo Ayuda a Prevenir Diversas Enfermedades.

December 14th, 2009 | 1 Comment | Posted in general, salud
consejos sobre alimentación y salud

Más y mejor sexo, equivale a menos enfermedades. El placer en la cama previene el infarto, combate la depresión, evita la celulitis, mejora la memoria y ayuda a rejuvenecer. Alimentación equilibrada, actividad física y control del estrés, siempre serán la receta ideal para vivir más y mejor. Pero la medicina agrega un nuevo ingrediente a esta lista: ...

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Spinning: Sabías que pedaleando se puede estar en línea y saludable.

December 9th, 2009 | 1 Comment | Posted in deportes y fitness
consejos sobre alimentación y salud

imagen vía: www.demandstudios.com El Spinning, disciplina que según su versión, simula bajo techo, las características del ciclismo de montaña o de carrera, es una de las soluciones para combatir el sedentarismo y el buen comer de los meses de invierno, para endurecer, adelgazar quemando muchas calorías, al ritmo de la diversión y en tiempo relativamente ...

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Jonathan Goldber el creador del Spinning y su historia.

December 9th, 2009 | 1 Comment | Posted in deportes y fitness
consejos sobre alimentación y salud

El creador del Spinning, Jonathan Goldber, es un ciclista de ultradistancia. De origen sudafricano, llegó a Estados Unidos en los años 80 en busca de un futuro como ciclista profesional. Comenzó a entrenarse para correr una carrera de los Ángeles a Nueva York (5.500 km aproximadamente). Parte de ese entrenamiento lo realizó en el garaje de ...

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