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Remedios Naturales Para Adelgazar O Bajar De Peso.

July 17th, 2010 | No Comments | Posted in Terapias Naturales, alimentación, deportes y fitness, dietas, estética y belleza, recetas naturales

Autor: Naturalmente La búsqueda del peso ideal Mucha gente es infeliz con su peso y tipo de cuerpo, y emprende una búsqueda para ponerse en forma, constantemente buscando remedios rapidos para adelgazar, muchas veces desacertados y/o inseguros e inefectivos. Muchos remedios para adelgazar que son comunes y populares no toman en cuenta que niños, adolescentes y adultos ...

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¿Qué son los Cálculos Biliares y Renales? Conoce los Preparados Naturales que Ayudan a Prevenirlos.

October 24th, 2009 | 1 Comment | Posted in recetas naturales, salud
consejos sobre alimentación y salud

Los Cálculos biliares o renales son concentrados de diversos elementos (minerales, grasas, etc.) que forman estructuras densas o piedras, las cuales, a su vez, obstruyen conductos y producen cólicos caracterizados por un dolor agudo y penetrante. Preparados Naturales: Alimentación: para prevenir la aparición de cálculos, se recomienda aumentar el consumo de alcauciles, espárragos, algas marinas y agua ...

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Las Nueces Bajan el Colesterol y Previenen Problemas Cardiovasculares.

October 6th, 2009 | 2 Comments | Posted in alimentación, salud
consejos sobre alimentación y salud

  Así lo confirma un estudio realizado por la sección de Lípidos del Hospital Clínico de Barcelona, en colaboración con la universidad de Loma Linda, de California, publicado en Annals of Internal Medicine. "Ingerir nueces en la dieta habitual, en sustitución de una cantidad de grasas monoinsaturadas, tiene efectos preventivos cardiovasculares", explicó el Dr. Emilio Ros, especialista ...

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RECETAS CON PUERROS, bajas calorías, fáciles y sabrosas.

March 28th, 2009 | No Comments | Posted in recetas
consejos sobre alimentación y nutrición

PUERROS  CON TOMATE Y AJO (rinde 4 porciones) Ingredientes:  500 gramos de puerros 500 gramos de tomates triturados 1 cebolla 2 dientes de ajo 2 cucharadas de hierbabuena fresca 3 cucharadas de aceite Preparación: Se limpian,  lavan y cortan los puerros, en trozos de 4 centímetros. Se pica la cebolla y el ajo. En una cacerola se pone el aceite y se rehogan la ...

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VITAMINAS: La vitamina B8 ó vitamina H ó biotina:

February 25th, 2009 | 1 Comment | Posted in alimentación
carne y verduras

      La vitamina B8 ó vitamina H ó biotina: Función:  • Esencial para el metabolismo de grasas y proteínas. • Ayuda al tratamiento de la calvicie, así como a que el cabello no se vuelva blanco. • Alivia dolores musculares, el eczema y la dermatitis. • También ayuda a combatir la depresión y la somnolencia. Datos de interés: • La deficiencia provoca el ...

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VITAMINAS: La vitamina B6 ó piridoxina

February 25th, 2009 | No Comments | Posted in alimentación
FUENTE DE VITAMINA B6

        La vitamina B6 ó piridoxina: Función: • Es esencial para el crecimiento ya que ayuda a asimilar adecuadamente las proteínas, carbohidratos y las grasas. • Sin ella el organismo no puede fabricar anticuerpos ni glóbulos rojos. • Es básica para la formación de niacina (vitamina B3), ayuda a absorber la vitamina B12. • Ayuda producir el ácido clorhídrico del estómago ...

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