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LEVADURA DE CERVEZA: UN EXCELENTE COMPLEMENTO DE LA DIETA.

March 13th, 2009 | 5 Comments | Posted in alimentación
consejos sobre alimentación y salud

Aporta vitaminas y proteínas. Ayuda especialmente en el proceso de crecimiento. Es muy útil para la recuperación de pacientes oncológicos. Sabías que... por su alto contenido en proteínas, vitaminas, carbohidratos, minerales y fibras, 20 gramos de levadura de cerveza en polvo por día representan un excelente complemento de la dieta?  Equivale al 17% de la dosis diaria recomendada (DDR) ...

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VITAMINAS: La vitamina B9 ó ácido fólico

February 25th, 2009 | 2 Comments | Posted in alimentación
consejos sobre alimentación y salud

  La vitamina B9 ó ácido fólico:   Función:  • Junto con la B12 participa en la síntesis del ADN, la proteína que compone los cromosomas y que recoge el código genético que gobierna el metabolismo de las células, por lo tanto es vital durante el crecimiento. • Es indispensable en la formación de los glóbulos rojos en la médula ...

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VITAMINAS: La vitamina B8 ó vitamina H ó biotina:

February 25th, 2009 | 1 Comment | Posted in alimentación
carne y verduras

      La vitamina B8 ó vitamina H ó biotina: Función:  • Esencial para el metabolismo de grasas y proteínas. • Ayuda al tratamiento de la calvicie, así como a que el cabello no se vuelva blanco. • Alivia dolores musculares, el eczema y la dermatitis. • También ayuda a combatir la depresión y la somnolencia. Datos de interés: • La deficiencia provoca el ...

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