Tratamientos Naturales para Curar las Aftas.

January 22nd, 2010 | 4 Comments | Posted in recetas naturales

Se trata de inflamaciones de la mucosa que tapiza el interior de la boca (bóveda del paladar, parte interior de las mejillas y labios). Se presentan como manchas blancas cremosas. Su aparición puede deberse a varias causas: reacción a toma de antibióticos, alergias o exceso de azúcar en la dieta. Tratamientos con Preparados Naturales: Romero: prepare una infusión ...

Tags: aftas, alergias, alimentación, anemia, antibióticos, boca, dermatitis, dieta, digestión, encías, fibra, herpes, inflamación bucal, labios, lácteos, metabolismo, nutrientes, paladar, salud, vitaminas

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Dieta Hipocalórica y Depurativa para Bajar hasta 5 Kilos en un mes.

January 8th, 2010 | No Comments | Posted in dietas, recetas

Esta dieta fácil y sencilla se puede seguir durante un mes o hasta que logre alcanzar el peso deseado. Se puede adelgazar hasta 5 kilos en un mes si se respeta la combinación de los distintos alimentos. DÍA 1: DESAYUNO: un vaso de leche descremada con edulcorante, una infusión, una cucharada sopera de cereales integrales y 40 gr ...

Tags: adelgazar, alimentos, cereales, dieta, digestión, fibra, fitness, frutas, hierbas, lácteos, metabolismo, nutricion, obesidad, pescado, recetas, salud, sobrepeso, verduras, vitaminas

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Para tener en cuenta estos 10 mitos de la alimentación.

December 8th, 2009 | 1 Comment | Posted in alimentación, dietas

Algunos productos 'light' no siempre aportan pocas calorías y tienen un alto contenido de azúcar o grasas; tres especialistas despejan éste y otros mitos. Que la toronja quema grasas, que los alimentos diet ayudan a bajar de peso o que la margarina hace engordar menos que la mantequilla: falso, falso, falso. Tres especialistas despejan estos y otros ...

Tags: adelgazar, alimentación, aminoácidos, colesterol, consejos, dieta, digestión, energía, fibra, frutas, lácteos, legumbres, metabolismo, minerales, nutricion, obesidad, salud, sobrepeso, vitaminas

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El Calcio, Elemento Imprescindible para el Adecuado Funcionamiento del Organismo.

October 10th, 2009 | 1 Comment | Posted in recetas naturales, salud

El Calcio participa en actividades tan importantes como la coagulación de la sangre, la formación y el mantenimiento de los huesos, la producción de hormonas y la actividad de los nervios, entre otras. Para no padecer la carencia de este elemento, es importante mantener una alimentación equilibrada, aunque en la tercera edad suele ser necesario suplementar ...

Tags: actividad física, alimentos, calcio, dieta, estado físico, lácteos, minerales, músculos, recetas, salud, sol, verduras, vitamina d

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La Alimentación, el Arma Secreta del Deportista para Tener un Buen Rendimiento.

July 1st, 2009 | No Comments | Posted in alimentación, deportes y fitness

Detrás de las medallas no sólo hay horas de entrenamiento y una técnica depurada. Los deportistas de élite utilizan los últimos hallazgos en nutrición para mejorar su rendimiento deportivo. Retrasar la llegada de la fatiga, recuperar las fuerzas más rápido en competiciones largas, conseguir mejores marcas, prevenir el desgaste son los beneficios de una alimentación variada ...

Tags: actividad física, alimentos, cereales, deportes, dieta, energía, estado físico, fibra, lácteos, metabolismo, salud

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Cómo mejorar las defensas a través de la alimentación, hay seis nutrientes que fortalecen el sistema inmune, lo que previene enfermedades

May 21st, 2009 | 5 Comments | Posted in alimentación

Comer saludablemente va más allá de ayudarnos a conseguir una buena figura. Existen evidencias de que respetar las recomendaciones nutricionales mejora el funcionamiento del sistema inmunológico en chicos y grandes contra enfermedades como diarreas, trastornos inflamatorios intestinales o infecciones respiratorias bacterianas, entre muchas otras. "Con una buena alimentación podemos prevenir enfermedades, porque el sistema inmune posee células ...

Tags: alimentación, anemia, cereales, desnutrición, dieta, digestión, estado físico, fibra, frutas, lácteos, legumbres, minerales, nutricion, proteínas, salud, verduras, vitaminas

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NOTICIAS Y CURIOSIDADES SOBRE NUTRICIÓN Y ALIMENTOS (parte II)

March 30th, 2009 | 1 Comment | Posted in alimentación, recetas naturales

El agua es fundamental... ya sea potable o mineral, es esencial para el ser humano. Es un medio de transporte de nutrientes, un gran solvente, mantiene nuestras estructuras celulares y además es un buen lubricante de tejidos; su pérdida puede llegar a producirnos desde espasmos musculares, delirio y debilidad, hasta fallas en la función renal. Los ...

Tags: aceite de oliva, agua, alimentación, cáncer, cardiovascular, consejos, dieta, hábitos, hipertensión, lácteos, metabolismo, minerales, noticias, nutricion, salud, sinusitis, verduras, vitaminas

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CRUZADA SOLIDARIA 2009 EN TIEMPOS DE CRISIS: ALIMENTACIÓN SIGLO21 PARA PREVENIR LA DESNUTRICIÓN INFANTIL

March 13th, 2009 | 1 Comment | Posted in alimentación

ALIMENTACIÓN SIGLO21 es un WEBLOG sin fines de lucro cuya intención es proporcionar conocimiento libre y gratuito a cada persona en todo el mundo en cuanto a temas tales como: alimentación, nutrición, medicina alternativa, diabetes, colesterol, dietas, recetas, deportes y fitness, etc. y demás tópicos relacionados. A medida ...

Tags: alimentación, argentina, ayuda, cereales, cruzada solidaria, desnutrición, dieta, donación, estado físico, hambre, lácteos, leche, merienda saludable, minerales, nutricion, salud, vitaminas

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LA DIETA SHOCK ADELGAZANTE DE LOS 4 DÍAS

March 9th, 2009 | 1 Comment | Posted in dietas

Si después de algunos meses de fiestas, salidas y descontrol con la comida, no nos entra la ropa por tener unos kilitos de más, te propongo que realices esta dieta desintoxicante, depuradora y adelgazante, rápida y fácil de llevar adelante, son sólo 4 días de algunas restricciones. Esta dieta tiene una alimentación muy completa ya que ...

Tags: actividad física, adelgazar, alimentación, carbohidratos, consejos, desintoxicarse, dieta, digestión, fibra, frutas, hábitos, lácteos, minerales, proteínas, salud, verduras, vitaminas

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LOS ALIADOS DE LA BELLEZA FÍSICA

March 8th, 2009 | 4 Comments | Posted in general

MANCHAS DE VEJEZ EN LAS MANOS Las manchas en las manos son una señal inocultable del paso del tiempo. Lo que las provoca es la acción de sustancias oxidantes o radicales libres, sobre la piel. Siempre es mejor prevenir, ya que cuando aparecen es más difícil eliminarlas. crema antimanchas: una fórmula que conservará por mucho tiempo la ...

Tags: aspirinas, belleza, betacaroteno, cabello, consejos, cutis, dermatitis, dietoterapia, estado físico, frutas, hábitos, lácteos, msanos, mujer, recetas, rostro, salud, verrugas

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¡ Quien Soy !

Hola: mi nombre es Silvana Mazzolo y a partir de este mi blog, quiero ponerme en contacto con todos mis lectores, ofreciéndoles todo tipo de artículos e información relacionada con la importancia que tiene la alimentación diaria, en el ser humano, para prevenir y curar cualquier enfermedad que pueda sufrir nuestro organismo... para saber más sobre mí, haz clik aquí