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VITAMINAS: La vitamina B13 ó ácido orótico

February 26th, 2009 Posted in alimentación

 

RAICES COMESTIBLES

RAICES COMESTIBLES

 

 

La vitamina B13 ó ácido orótico:

Función:
• Es un precursor de los ácidos nucleicos.
• Metaboliza el ácido fólico y la vitamina B12.
• Ayuda en el tratamiento de la esclerosis múltiple.
• Previene ciertos problemas del hígado y la vejez prematura.
• Hace descender el nivel de ácido úrico en la sangre, al mismo tiempo que disminuye el nivel de ácido úrico en la orina.
• Protectora de la flora intestinal útil, multiplica la proliferación de flora intestinal fisiológica, normal y útil.
• La vitamina B6 y la B13 desempeñan un papel importante en las litiasis renales.

Datos de interés: 
• Se sabe que se destruye en presencia de luz solar y el agua.
• Se recomienda consumirla en forma natural a igual que las otras vitaminas del grupo B.
• Las carencias se encuentran cuando hay: – accidentes digestivos causados por tratamientos con antibióticos.
- exceso de ácido úrico, en casos de litiasis renal.

Fuentes alimentarias: 
• Abunda en las raíces comestibles.

 

ORIGEN DEL ARTÍCULO:http://www.asesorianutricional.com.ar

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This entry was posted on Thursday, February 26th, 2009 at 12:27 am and is filed under alimentación. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.

2 Respuestas a “VITAMINAS: La vitamina B13 ó ácido orótico”

  1. any Dice:

    28 February 2010 a las 12:59 am

    me podrian dar informacion de los productos farmaceuticos que lo contienen´´ gracias


  2. Silvana Dice:

    3 March 2010 a las 1:32 am

    Hola Any: te recomiendo que te informes en una dietética donde encontrarás suplementos de muchas vitaminas.
    Saludos.


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